... mehr

Beginnt in 10 Stunden, 28 Minuten

11. Dezember 2019 17:00 - 18:00

weitere Termine

  • 11. Dezember 2019
  • 18. Dezember 2019
  • 25. Dezember 2019
  • 1. Januar 2020
  • 8. Januar 2020
  • 15. Januar 2020
  • 22. Januar 2020
  • 29. Januar 2020
  • 5. Februar 2020
  • 12. Februar 2020

Body Balance

Body Balance bringt deinen Körper und Geist in harmonischen Einklang. Hier werden Elemente aus Yoga, Pilates und Tai Chi zu ineinander fließenden Bewegungsabläufen verknüpft. Body Balance ist ein recht leichtes Workout, welches deine Tiefenmuskulatur beansprucht und trainiert sowie deine Beweglichkeit und Rückenfitness verbessert.