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Beginnt in 4 Tagen, 4 Stunden

24. März 2019 10:00 - 11:00

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  • 7. April 2019
  • 14. April 2019
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  • 5. Mai 2019
  • 12. Mai 2019
  • 19. Mai 2019
  • 26. Mai 2019

Fatburner:

Kleine Choreografien werden mit Hilfe von Steppern und Zusatzgeräten zum effektiven Cardiotraining umfunktioniert. Die schnelle Musik und die kraftvollen Work out-Kombinationen steigern somit die Fettverbrennung und die Koordination.
Die direkte Fettverbrennung funktioniert am besten, wenn man den Körper bei einer relativ niedrigen Pulsfrequenz möglichst lange belastet