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Beginnt in 3 Tagen, 22 Stunden

23. Juni 2019 10:00 - 11:00

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  • 23. Juni 2019
  • 30. Juni 2019
  • 7. Juli 2019
  • 14. Juli 2019
  • 21. Juli 2019
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  • 4. August 2019
  • 11. August 2019
  • 18. August 2019
  • 25. August 2019

Fatburner:

Kleine Choreografien werden mit Hilfe von Steppern und Zusatzgeräten zum effektiven Cardiotraining umfunktioniert. Die schnelle Musik und die kraftvollen Work out-Kombinationen steigern somit die Fettverbrennung und die Koordination.
Die direkte Fettverbrennung funktioniert am besten, wenn man den Körper bei einer relativ niedrigen Pulsfrequenz möglichst lange belastet