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Beginnt in 1 Tag, 2 Stunden

5. April 2020 10:00 - 11:00

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Fatburner:

Kleine Choreografien werden mit Hilfe von Steppern und Zusatzgeräten zum effektiven Cardiotraining umfunktioniert. Die schnelle Musik und die kraftvollen Work out-Kombinationen steigern somit die Fettverbrennung und die Koordination.
Die direkte Fettverbrennung funktioniert am besten, wenn man den Körper bei einer relativ niedrigen Pulsfrequenz möglichst lange belastet