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Beginnt in 3 Tagen, 22 Stunden

3. Dezember 2020 9:30 - 10:30

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  • 17. Dezember 2020
  • 24. Dezember 2020
  • 31. Dezember 2020
  • 7. Januar 2021
  • 14. Januar 2021
  • 21. Januar 2021
  • 28. Januar 2021
  • 4. Februar 2021

Yoga:

Yoga ist eine alte indische Lehre, die Körper und Geist gleichzeitig beansprucht, trainiert und fördert
Sich selbst und den eigenen Körper wahrnehmen, innerlich zur Ruhe kommen und nach den Methoden des klassischen Yoga neue Energien sammeln. Das geschieht durch: meditative Übungen und Anleitungen.